INMET emite alerta de baixa umidade para Cuiabá e Várzea Grande neste sábado
Umidade do ar pode ficar abaixo de 30% e Defesa Civil orienta população a redobrar os cuidados com a saúde
O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta amarelo de perigo potencial para baixa umidade do ar em Cuiabá, Várzea Grande e municípios da região Centro-Sul de Mato Grosso.
O aviso meteorológico é válido entre o meio-dia e as seis horas da tarde deste sábado (25) e indica condições climáticas que podem favorecer problemas respiratórios, ressecamento das mucosas e aumento do risco de incêndios em áreas de vegetação.
Umidade ficará abaixo do recomendado
Segundo o INMET, a umidade relativa do ar pode ficar abaixo de 30%, índice considerado preocupante para a saúde da população.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda níveis de umidade acima de 60% para garantir melhores condições de conforto e bem-estar.
Com o clima seco predominando na região, especialistas alertam para a necessidade de reforçar a hidratação e evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes do dia.
Defesa Civil faz recomendações
Entre as orientações divulgadas pelos órgãos de monitoramento estão o consumo frequente de água, mesmo sem sentir sede, e a redução de atividades físicas ao ar livre durante os períodos de maior calor.
Também é recomendado utilizar umidificadores de ambiente, toalhas molhadas ou recipientes com água para ajudar a elevar a umidade dentro de casa.
Outra recomendação importante é evitar queimadas, fumaça e ambientes fechados por longos períodos, principalmente para crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.
Atenção aos problemas respiratórios
Com a redução da umidade do ar, aumenta a incidência de irritações nos olhos, nariz e garganta, além de crises alérgicas e respiratórias.
A população deve procurar atendimento médico em caso de sintomas persistentes ou agravamento de problemas respiratórios.
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Os órgãos de monitoramento seguem acompanhando as condições climáticas e orientam a população a acompanhar os boletins meteorológicos atualizados para os próximos dias.
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